1年熟成甕酢・黒酢レシピ『アボガドとマグロの黒酢和え』
こんにちは 毎日梅雨が上がって暑い日が続いてます。 ①簡単レシピ 『アボガドとマグロの黒酢和え』2人前 アボガドは、ビタミン類(ビタミンEや…
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こんにちは コロナウィルスが徐々にですが増えてきています。 今は、免疫力アップがとても重要なので意識して発酵食品を摂っています。 免疫力アッ…
こんにちは 今日は軽くサラダを食べたいという事で ②簡単レシピ 『わかめ(海苔)サラダ』 2人前 わかめはヘルシーですね ・脂肪を燃焼させ…
こんにちは 最近は、からあげのテイクアウトがかなり流行っているようですね。 からあげには鶏もも肉が良く使われますが、 鶏もも肉はたんぱく質が…
おはようございます。 鹿児島、熊本では川が氾濫してかなりの被害が出ているようです。 今日も雨模様ですが、なんとかこれ以上被害でないことを祈り…